La mayoría de las personas creen que los síntomas de la alergia desaparecerán al final de la primavera (abril o mayo). Lamentablemente para ellos, los síntomas de la alergia pueden durar hasta finales del otoño. Sin embargo, puedes respirar aliviado. A continuación se muestran cuatro maneras Puedes combatir los síntomas de la alergia y mantenerte bien todo el año:

1. Recuento de polen
Realizar un seguimiento de los alérgenos que hay en el exterior es una forma sencilla de controlar los síntomas de la alergia. Antes de salir al exterior, controle el nivel de polen. Rastreador de alergias de Weather Channel es una gran herramienta, proporciona un pronóstico diario sobre los recuentos de polen, los recuentos de moho y la calidad del aire en su área.

2. Cambie los filtros de aire interiores
¿Cuándo fue la última vez que cambiaste el filtro de aire? La buena calidad del aire interior depende de que los filtros de aire se cambien con regularidad. Mala calidad del aire interior Puede causar síntomas comunes como irritación en los ojos, la nariz y la garganta, dolores de cabeza, fatiga y dificultad para concentrarse. Establezca un recordatorio para cambiar el filtro de aire interior cada tres meses.

3. Prueba de alergia
¿Sabe a qué es alérgico? ¿Ha pensado en hacerse una prueba de alergia? Las pruebas de alergia pueden determinar la causa exacta de su irritación. Una vez que sepa a qué es alérgico, podrá tratar los síntomas de la alergia correctamente.

4. Tratamiento
No sufra por sus alergias, visite a un médico otorrinolaringólogo o de atención primaria para analizar qué opciones de tratamiento son las mejores para usted. Es posible que le recomienden medicación diaria o tratamientos respiratorios.

Premier Medical entiende que quedarse en casa debido a las alergias nunca es divertido. Controle sus síntomas de alergia. pedir hora visitar a un médico otorrinolaringólogo en Premier Medical.

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