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El Departamento de Salud Pública de Alabama emitió una alerta de emergencia el jueves pasado (11/1/2018) con respecto al brote de influenza estacional (gripe) de este año en nuestra área. Esto es lo que necesita saber (del ADPH): Los hospitales están al nivel normal de su capacidad de pacientes o por encima de ella debido en gran parte a la cantidad de pacientes que presentan síntomas similares a los de la influenza estacional. Las emergencias locales […]
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Qué comer cuando estás enfermo Si estornudas, toses y respiras por la boca, es oficial que estás enfermo. Hay varios cuentos sabios que circulan por ahí como, “alimenta a un resfriado y mata de hambre a una gripe”, pero la verdad es que, para ayudar a tu cuerpo a sanar, necesitas alimentarlo con alimentos saludables y nutritivos. Cuando estás enfermo, tu cuerpo está […]
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Es tiempo de muslos de pavo, desfiles, nueces, abrigos cálidos y noches frías. Es hora de guardar las sandalias y sacar los suéteres, el otoño ya está aquí oficialmente. Nos encanta la temporada de otoño, pero también reconocemos que el clima más fresco y el pastel de cerezas no son las únicas cosas que trae el otoño. Abastécete de desinfectante, pañuelos de papel y sabrosas pastillas para la tos, […]
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