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4 maneras de vivir bien en 2017

new year, premier you. 4 ways to live well

El 45 por ciento de los estadounidenses hacen propósitos de Año Nuevo, pero no muchos los cumplen. Este año, Premier Medical quiere alentarlo a cumplir con un propósito: vivir bien. Aquí hay cuatro formas en las que Premier Medical puede ayudarlo a vivir bien en 2017. Examen de la vista Lo más importante que puede hacer en 2017 es programar un examen […]

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7 maneras de dormir mejor

¿Te sientes un poco aturdido hoy o simplemente agotado? Es probable que no hayas descansado bien anoche. Descansar lo suficiente es una de las cosas más importantes que puedes hacer para mantener tu bienestar general. El sueño le da tiempo a nuestro cuerpo para recuperarse del estrés del día anterior, lo que te ayuda a despertarte renovado y […]

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8 consejos para combatir la temporada de gripe y resfriados

Es tiempo de muslos de pavo, desfiles, nueces, abrigos cálidos y noches frías. Es hora de guardar las sandalias y sacar los suéteres, el otoño ya está aquí oficialmente. Nos encanta la temporada de otoño, pero también reconocemos que el clima más fresco y el pastel de cerezas no son las únicas cosas que trae el otoño. Abastécete de desinfectante, pañuelos de papel y sabrosas pastillas para la tos, […]

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